乳児(0歳から)

赤ちゃんが夜中にうなる原因とは|苦しそうでなんだか心配!

投稿日:2017年7月10日 更新日:

 

 baby-sleeping-2073290_640 赤ちゃんが夜中にうなる原因とは|苦しそうでなんだか心配!

 

赤ちゃんが生まれると驚く事がたくさんあります。

 

まだ何も言えない、できない赤ちゃんだからこそ、ママは何から何まで不安で心配になりますね。私も2人目を出産して初めて経験した不安に「唸り」(うなり)というものがあります。

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赤ちゃんが苦しそうに唸っている姿は1人目の子供の時にはなかったことだったので、とても心配になりました。今回は赤ちゃんの唸りについてご紹介します。

 

赤ちゃんの唸りの原因は?

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赤ちゃんは静かに眠るものだと思っていました。そんな赤ちゃんから、おじさんのような声で「うーうー」と唸っている姿を見た時は驚きました。

 

初めは一時的なものかと考えていたのですが、毎日寝ている時に唸るようになっていたので不安に思うようになり調べた所、赤ちゃんが唸るにはいくつかの原因がある事がわかりました。

 

げっぷが上手く出ない

ガスがたまって苦しい

うんちをしようとしている

 

この3つが大きな原因です。ほとんどお腹の問題ですね。

 

げっぷがうまく出ない

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新生児の頃の赤ちゃんはまだ、おっぱいやミルクを上手に飲むことができず、空気を大量に飲んでしまいます。そこで、きちんとげっぷが出せないと苦しくて唸っている事があります。

 

おっぱい育児の場合、泣いたらおっぱいを飲ませているママが多いと思います。私もそうでした。

 

げっぷが上手く出せていないまま頻繁におっぱいを飲むとその度に空気も飲んでしまい、益々苦しくなっていくという悪循環になってしまっている事もあるので要注意です。

 

げっぷは出ない事もあるから出るまで叩き続けなくても良いと産院で指導を受けました。子供によっては、げっぷが苦手な子がいるようです。

 

私も長女がそうで、げっぷがほとんどでない子供でした。ですから、次女もなかなかでないと、「この子もげっぷが苦手なのだな」と考え、そこまでげっぷに対して真剣に考えていませんでした。

 

しかし、頻繁に唸るようになり、げっぷをさせようと思うようになりました。しかしなかなかげっぷが出ません。そこで少し時間をおいてから縦にして、とんとんするとげっぷがでる事が多くなりました。

 

すぐにげっぷが出ない場合は、少し時間をおいてからとんとんする事をお勧めします。

 

ガスがたまって苦しい

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新生児の頃は胃腸の発達の未熟で消化不良も多くガスが沢山発生したり、腹圧もコントロールできない為、おならもうまく出せずお腹にガスがたまってしまいます。

 

また、まだ寝返りができない赤ちゃんは自分で動く事ができず、寝転がってばかりなため、運動量も少なくお腹にガスが溜まりやすいのです。お腹を触ってゴロゴロしていないか確認してみると良いでしょう。

 

しかし実際にはよくわからないというママが多いのではないでしょうか。私も触ってみて張っているかと言われてもよくわかりませんでした。

 

不安な時は一度、病院を受診して、張っているという状態がどんなものなのかを先生に教えてもらっておくと良いでしょう。

 

ガスがたまっている時はお腹をマッサージしたり、足を持って左右にゆっくり動かすなどの簡単な運動をしてあげて下さい。

 

うんちがしたい

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赤ちゃんのうんちは水の様なのに、唸る事があるのが不思議ですね。赤ちゃんはまだうんちをする事自体に慣れておらず、腹筋もない為、上手にうんちができません。

 

唸ってうんちをしている事は赤ちゃんなりに一生懸命うんちを出そうとしている事なのです。

 

また、まだ離乳食も食べていないのにうんちがあまり出ない場合、便秘になっている事も考えられます。私の娘もなかなかうんちが出ず、4日出ない事も多々ありました。

 

そんな時は綿棒などで肛門を刺激してあげて下さい。癖になってしまうのではないかと不安に思って躊躇していたのですが、小児科の先生から癖になる事はないと伺いました。

 

毎日うんちをする習慣がまだないので、むしろ毎日うんちをする癖付けをしてあげた方が良いのです。

 

便秘になってしまうと初めは唸っていても、そのうち泣き出してしいます。赤ちゃんが唸っていて泣き出してしまった時にうんちがあまり出ていない場合は便秘を疑ってみて下さいね。

 

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寝ている最中唸っているけれど?

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次女が寝ながら、かなりの時間唸っていたので睡眠がきちんと取れているのかが気になりました。寝ながら唸る原因についてはよくわかっていない事が現実のようです。

 

しかし前述した様に、お腹の問題で唸っている事も原因として考えられます。このような唸りは成長している証拠なので自然と治まっていきます。

 

唸りながら眠っている時は心配でママも睡眠不足になってしまいがちですが、あまり心配する必要はありません。

 

次女も気づけば唸らなくなっていました。生後4か月過ぎあたりから唸らなくなりましたよ。

 

赤ちゃんは睡眠自体が常に浅いので唸っていて眠れていないと考える必要はありません。ちょっとした事で目が覚めてしまうのは赤ちゃんの特徴です。

 

もし、唸りが原因で眠れていないのではないかと不安に思う時は部屋が暑すぎないか等、快適な睡眠ができる環境かどうかを確認してみましょう。

 

*まとめ*

 赤ちゃんが唸っていると苦しいのかなとママは不安に思ってしまいますね。しかし赤ちゃんが唸る事は比較的よくある事のようです。

 

赤ちゃんが唸り始めたら、まずはその原因になりそうな事の解決をしてあげましょう。げっぷ、おなら、うんち、全て大丈夫なら、ただおしゃべりをしているのかもしれません。

 

赤ちゃんの唸りはそこまで神経質に悩む必要はないという事ですね。成長と共になくなる事がほとんどなので、ママも悩みすぎてストレスを溜めないようにする事の方が大切かもしれません。

 

赤ちゃんと一緒におしゃべりするのも楽しいですよ!

 

多くの赤ちゃんの場合、1歳までにはほとんどが唸らなくなると言われていますが、あまりにも唸りが酷いとか苦しそうだと感じた時は迷わず小児科を受診しましょう。

 

ママの勘は大切です。全ての事が心配な時期ですが、ママも赤ちゃんと一緒に一つ一つ乗り越えていきましょうね。

 

ママの幸せと、子供さんの成長を心より願っています…

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I hope that you will have a very sweet time when you and your child can grow together.

 

 

 

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